Le grand manège de la consommation

Vous êtes-vous déjà demandé combien de fois par jour on vous persuade de faire un achat dont vous n’avez absolument pas besoin ? Tous les jours, nous sommes bombardés de publicités, de placements de produits, d’influenceurs qui vendent leur formation ou leurs produits avec des promotions flash… Même en période de difficultés financières, nous semblons consommer toujours plus. Nous sommes conscients qu’il existe un problème, mais nos habitudes ne semblent pas changer rapidement. Et si on apprenait à mieux consommer ?

Le livre d’Enrique Martinez, Et si on consommait mieux ?, est comme un coup de pied dans la fourmilière de nos habitudes de consommation. Ce livre fait du bien et donne envie de reprendre le contrôle.

La consommation en mode (dé)construction

Avant de passer à autre chose, une mise en contexte s’impose :

• Chaque année, un Français produit en moyenne 547 kg de déchets par habitant. (1)
• 64 % des Français cèdent à l’achat impulsif lors de leurs courses quotidiennes, un chiffre qui
  atteint 78 % chez les 18-34 ans. (2)
• L’industrie de la mode représente 10 % des émissions mondiales de CO2. (3)
• La consommation individuelle effective moyenne dans l’Union européenne était de 23 200 SPA
  (Standard de Pouvoir d’Achat, une unité monétaire artificielle qui gomme les différences de prix
  entre pays) par habitant en 2022. (4)
• Le marché publicitaire français global s’élevait à 34 milliards d’euros en 2023, contre 32,7
  milliards d’euros en 2022. (5)

Ces chiffres ne sont pas juste des statistiques froides. Ils illustrent clairement l’histoire du
système dans lequel nous vivons et la priorité des entreprises à toujours faire consommer plus.

Au-delà des bonnes intentions : Transformer sa pensée

Vous avez tous ressenti cette sensation étrange d’avoir trop acheté, de posséder plein de choses qui vous encombrent plus qu’elles ne vous rendent heureux.
Le marketing est un sacré manipulateur. Il crée des besoins là où il n’y en a pas. Résultat ? Vous courez après un bonheur supposé se cacher dans des objets, alors qu’il est probablement juste à côté.

Vous savez ce qui est fascinant ? La transformation commence souvent par un petit déclic
mental. Ce n’est pas juste une question de faire moins d’achats, mais de repenser complètement
notre rapport aux objets. Regardez votre maison : combien d’objets traînent, prenant la poussière,
sans vraiment avoir de valeur ?

Ces objets racontent une histoire. L’histoire d’une société qui nous a appris à confondre
possession et bonheur. Mais la bonne nouvelle, c’est que vous pouvez réécrire ce récit. Chaque objet que vous ne rachetez pas, chaque réparation que vous effectuez, chaque achat réfléchi est un pas vers une consommation plus consciente. Ce n’est pas un combat, c’est une libération. Une façon de reprendre le contrôle sur ces mécanismes marketing qui nous manipulent depuis des années.

Malheureusement, être conscient du problème ne sert à rien si cela n’est pas suivi par des
actions. Nous allons donc explorer quelques pratiques faciles et efficaces pour amorcer une transition vers une consommation responsable.

3 actions pour reprendre la main

1. Devenez un consommateur intelligent
   o Préférez le local et de saison.
   o Chassez les bonnes affaires en seconde main.
   o Réparez au lieu de jeter.
   o Soyez le héros des circuits courts.
   o Laissez vous au moins 24h avant de faire un achat. (La nuit porte conseil dit-on)
2. Développez votre superpouvoir écolo
   o Renseignez-vous vraiment sur vos achats.
   o Calculez votre empreinte carbone comme un pro.
   o Rejoignez des initiatives locales zéro déchet.
   o Faites de chaque achat un acte militant.
3. Quality over Quantity
   o Achetez moins, mais mieux.
   o Choisissez des produits qui vont durer
   o Soutenez les marques qui ont du sens
   o Privilégiez l’expérience à la possession.

Pour aller plus loin

Pour approfondir cette problématique, nous vous conseillons de lire le livre Et si on consommait mieux ? d’Enrique Martinez. Cet ouvrage n’est pas un simple livre de plus dans la catégorie développement personnel. C’est un manifeste pratique né de l’expérience personnelle de l’auteur, un ancien cadre marketing devenu fervent défenseur d’une consommation plus responsable.

Avec 15 ans dans l’industrie publicitaire, Enrique Martinez a vécu une transformation
personnelle profonde. Témoin de l’intérieur et des stratégies marketing qui nous poussent à la surconsommation, il a décidé de faire volte-face. Son parcours l’a conduit à devenir consultant en consommation responsable et à écrire ce livre qui démystifie les mécanismes de la consommation moderne. Ce petit bouquin nous donne de l’espoir et, surtout, des clés concrètes sur comment agir.

Enrique Martinez était également présent au Forum Alliance Digitale 2024 à Paris, où il
partageait ses idées sur l’avenir de la consommation responsable.

Article réalisé dans le cadre des études en master Stratégie Social Média et Influence de l’IIM – Digital School du groupe Devinci Higher Education.

Responsable de la filière marketing digital : Christophe Dané.

Cours de création de contenus et production marketing : Médina Koné